25.11.2023 Rohkost Workshop "Einfache Rezepte für den Alltag, die Ihre Kinder lieben werden"

erstmalig in München
89,00 €
inkl. MwSt
  • Leckere und schnelle Rezepte für den Alltag
  • Einfacher Start in die Rohkost-Welt
  • Gemeinsame Zubereitung in einer kleinen Gruppe
  • Vergünstigungen für Kinder und Jugendliche
  • glutenfrei & vegan
  • alle Zutaten in Bio Qualität

Wann: 25.11.2023 von 13 bis 17 Uhr

Wo: Hotel Asemann in Planegg bei München

Was euch beim Workshop erwartet

Wer die Vorteile der Rohkost-Ernährung kennt, der will sie nicht nur ab und zu im Restaurant, sondern am besten täglich daheim genießen. Nur, womit beginnen? Woher das Wissen und die Fertigkeiten nehmen?

 

  • 4 Rezepte zum Mitmachen + 4 Rezepte für zuhause zum Selbermachen
  • fertige Produkte zum Mitnehmen
  • gemeinsame Zubereitung mit anschließender Verkostung

Wir lieben Menschen - Dein direkter Draht

Für weitere Fragen, Details und Anmeldung:

Was wir zubereiten werden

Erdbeer-Creme-Torte

  • Ohne Zucker, Mehl, Milch, und Ei
  • Süßes Genießen ohne Reue 
  • Kinder lieben diese Torte
  • Perfektes Mitbringsel für Geburtstage und Feiern
  • glutenfrei & vegan

Mandelmilch selbst herstellen

  • lebendiges Lebensmittel statt abgepacktes aus dem Laden
  • schnell gemacht und jederzeit frisch
  • nur 5 Zutaten, die immer zuhause sind
  • geschmacklich variabel nach persönlichen Vorlieben
  • glutenfrei & vegan

Knäckebrot für Rohkost-Brotzeit

  • hoher Anteil an Gemüse und Saaten
  • würzen nach belieben
  • hoher Ballaststoffgehalt (gut für die Verdauung)
  • glutenfrei & vegan

Dessert aus Cashew-Creme

  • Cashew-Creme Herstellung als idealer Ersatz für Sahne
  • fürs tägliche Frühstück als Joghurtersatz 
  •  Varianten für jede Jahreszeit und jeden Anlass
  • glutenfrei & vegan

Seminarleiter Alexandra & Stefan Osterath

Stefan ist von Beruf Konditormeister und Hotelier, Alexandra ist gelernte Tourismus-Managerin und ist im Hotel groß geworden. Zusammen haben wir seit 6 Jahren einen sehr engen Bezug zur Rohkost. Und nun wollen wir durch das Hotel eine Plattform für die Rohkost bieten. Um all unseren Gästen ein absolutes Gourmet-Rohkost-Erlebnis zu bieten, und um eine Inspiration mitzugeben, dieses auch zuhause auszuprobieren. Wir sind sicher: die Rohkost in ein Gewinn auf allen Ebenen.

Stefan und Alexandra stellen sich vor:

 

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