25.11.2023 Rohkost Workshop "Einfache Rezepte für den Alltag, die Ihre Kinder lieben werden"
- Leckere und schnelle Rezepte für den Alltag
- Einfacher Start in die Rohkost-Welt
- Gemeinsame Zubereitung in einer kleinen Gruppe
- Vergünstigungen für Kinder und Jugendliche
- glutenfrei & vegan
- alle Zutaten in Bio Qualität
Wann: 25.11.2023 von 13 bis 17 Uhr
Wo: Hotel Asemann in Planegg bei München
Was euch beim Workshop erwartet
Wer die Vorteile der Rohkost-Ernährung kennt, der will sie nicht nur ab und zu im Restaurant, sondern am besten täglich daheim genießen. Nur, womit beginnen? Woher das Wissen und die Fertigkeiten nehmen?
- 4 Rezepte zum Mitmachen + 4 Rezepte für zuhause zum Selbermachen
- fertige Produkte zum Mitnehmen
- gemeinsame Zubereitung mit anschließender Verkostung
Wir lieben Menschen - Dein direkter Draht

Für weitere Fragen, Details und Anmeldung:
- E-Mail: info@rohkost-im-hotel-asemann.de
- Telegram: https://t.me/Alexandra_O_1985
Was wir zubereiten werden
Erdbeer-Creme-Torte
- Ohne Zucker, Mehl, Milch, und Ei
- Süßes Genießen ohne Reue
- Kinder lieben diese Torte
- Perfektes Mitbringsel für Geburtstage und Feiern
- glutenfrei & vegan


Mandelmilch selbst herstellen
- lebendiges Lebensmittel statt abgepacktes aus dem Laden
- schnell gemacht und jederzeit frisch
- nur 5 Zutaten, die immer zuhause sind
- geschmacklich variabel nach persönlichen Vorlieben
- glutenfrei & vegan
Knäckebrot für Rohkost-Brotzeit
- hoher Anteil an Gemüse und Saaten
- würzen nach belieben
- hoher Ballaststoffgehalt (gut für die Verdauung)
- glutenfrei & vegan


Dessert aus Cashew-Creme
- Cashew-Creme Herstellung als idealer Ersatz für Sahne
- fürs tägliche Frühstück als Joghurtersatz
- Varianten für jede Jahreszeit und jeden Anlass
- glutenfrei & vegan
Seminarleiter Alexandra & Stefan Osterath
Stefan ist von Beruf Konditormeister und Hotelier, Alexandra ist gelernte Tourismus-Managerin und ist im Hotel groß geworden. Zusammen haben wir seit 6 Jahren einen sehr engen Bezug zur Rohkost. Und nun wollen wir durch das Hotel eine Plattform für die Rohkost bieten. Um all unseren Gästen ein absolutes Gourmet-Rohkost-Erlebnis zu bieten, und um eine Inspiration mitzugeben, dieses auch zuhause auszuprobieren. Wir sind sicher: die Rohkost in ein Gewinn auf allen Ebenen.
Stefan und Alexandra stellen sich vor:
Haben Sie Fragen?
Schreiben Sie uns über das Kontaktformular an: